Yuk simak?? (MAKANAN TINGGI PROTEIN RENDAH LEMAK)
June 23, 2019
Add Comment
Yuk simak?? (MAKANAN TINGGI PROTEIN RENDAH LEMAK)
Protein merupakan zat gizi yang di butuhkan untuk masa pertumbuhan tubuh. Yang memiliki banyak sekali manfaat dalam tubuh.
MAKANAN YANG MENGANDUNG PROTEIN
1. UDANG
Udang adalah makanan laut. Salah satu sumber protein yang sangat baik karena bisa menurunkan lemak badan
2. DAGING SAPI
Daging sapi juga bisa menurunkan lemak. Dan proteinnya juga sangat tinggi, Terlebih rasanya sangat lezat untuk di konsumsi
3. SUSU
Susu merupakan minuman yang bergizi. Masalahnya sebagian orang dewasa kurang menyukai minuman ini, Di anggap karna susu merupakan minuman anak-anak. Tetapi susu sebenarnya mengandung banyak sekali nutrisi tunggal yang sangat di butuhkan tubuh..
SEKIAN TIPS DARI SAYA.......SEMOGA BERMANFAAT
GOOD LUCK
0 Response to "Yuk simak?? (MAKANAN TINGGI PROTEIN RENDAH LEMAK)"
Post a Comment